Pan de ajo casero

Una receta excelente para los amantes del pan casero y sabroso. Esta es una versión diferente del pan tradicional, con ajo como ingrediente principal y harina integral. Cabe aclarar un punto importante: aunque el ajo no previene los virus, como ya ha confirmado la OMS, lo cierto es que el pan con este sabor es … Read more

Pastel de verduras al horno

Hoy en día, es importante mantenerse sano y fuerte, especialmente ahora que este virus se está propagando por el planeta. Nuestro alto porcentaje de anticuerpos depende de lo que comemos, por eso presentamos esta receta con brócoli, que aporta una gran cantidad de vitaminas (incluidas las vitaminas C, A, B y K), además de otros … Read more

Milhojas de berenjenas, tomates cherry y queso

Una opción rica y deliciosa para preparar y disfrutar. Quizás nunca hayas probado el delicioso milhojas tradicional, el de las patatas, pero esta variante te encantará. La combinación perfecta de verduras y queso lo convierte en una exquisitez. Todos conocemos el milhojas tradicional; en este caso, alternaremos rodajas de berenjena y tomate asados, intercaladas con … Read more

4 recetas de escabeche que no pueden faltar en tu cocina

El escabeche es una técnica culinaria tan antigua como sabrosa: consiste en marinar o cocinar alimentos en una mezcla ácida (normalmente vinagre), aceite y especias para aportar sabor, textura y prolongar su buena conservación. Además de su valor práctico, en su versión vegetal o ligera, aporta frescura, versatilidad y un aporte interesante para nuestra alimentación. … Read more

Trucos para hacer la mas rica Tarta de acelga

Las tartas son una opción ideal para elaborar en casa, hay una gran variedad de gustos que podemos preparar pero sabemos que la Tarta de acelga es muy elegida porque nos permite incorporar las verduras a nuestra alimentación diaria. tarta Sin duda alguna, tanto las tartas saladas como la que llevan acelga como así también … Read more

Cuándo no es conveniente consumir remolacha: lo que nadie te cuenta sobre este alimento “saludable”

La remolacha es una hortaliza repleta de nutrientes, conocida por su color intenso y su sabor dulce. Rica en hierro, ácido fólico y antioxidantes, suele recomendarse para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la circulación. Sin embargo, aunque es un alimento con múltiples beneficios, no todos pueden consumirla libremente y hay momentos del día en … Read more